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Les Foulées Nature Gwengad vous souhaitent la bienvenue sur leur blog.

Les Foulées Nature, c'est :

> 90 adhérents, dont une majorité de féminines <

> 2 sorties hebdomadaires en groupe + entrainement spécifique <> l'organisation d'une course annuelle à Guengat <> une participation aux autres courses de la région <

> une section Marche Sportive avec 2 sorties hebdomadaires <> une section Gymnastique avec Sandra Jahan <

N'hésitez pas à nous rejoindre (voir horaires d'entrainement ci-dessous)

Ou contactez-nous : fouleesnature@gmail.com

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COURSES DE GUENGAT

Le TRAIL de ST ALOUARN - 17.5 km
Résultats sur Yanno.net

FOULEES de GUENGAT - 10.8 km
Résultats sur Yanoo.net

MERCI - MERCI - MERCI - MERCI

Merci à tous les coureurs, marcheurs et enfants qui ont participé aux différentes épreuves.
Merci aux propriétaires des terrrains que les circuits ont traversés, qui ont permis l'organisation de ces épreuves.
Merci à la municipalité de Guengat pour son soutien à cette organisation.
Merci à tous nos partenaires privés qui nous ont permis de boucler le budget de cet évenement.
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Quelques News des marcheurs

La section « marche nordique » a repris son rythme un peu avant la bénédiction du Président Jean Luc, qui a eu lieu vendredi 18 septembre pour l’accueil des nouveaux et les retrouvailles avec les anciens adhérents, bien sur ...

Le 9 septembre, la 1ere sortie a eu lieue sur le parcours du « Lièvre Blanc » ; une ballade d’une heure cinquante, où les anciens ont accompagné les nouveaux, un groupe de 19 personnes parti sur ce superbe parcours longeant un ruisseau, puis un secteur boisé avant de revenir au bourg par la voie ferrée.

Le dimanche 13 septembre, c’est Laurence qui a mené le groupe pendant près de 2 heures sur le parcours de la course.

Mercredi 16 septembre, encore quelques nouveaux marcheurs. Après les échauffements habituels, tout le monde s’est élancé sur le parcours de Ty Mignon, avec une remontée proche du Croezou avant de redescendre sur le Merdy et rejoindre le bourg. Tout le monde est rentré après 1 h 45 de marche.



La sortie du dimanche 20 septembre en quelques photos :



Les 10 marcheurs à l'échauffement

Un peu de route

De la voie ferrée

Du sous-bois ...
Le tout sous un beau soleil.
Mercredi 23, circuit de Lanhoulou.
Départ 17h30.
Durée 1h15.
Avis aux amateurs ...

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