Bienvenue

Les Foulées Nature Gwengad vous souhaitent la bienvenue sur leur blog.

Les Foulées Nature, c'est :
90 adhérents, dont une majorité de féminines
2 sorties hebdomadaires en groupe + entrainement spécifique
l'organisation d'une course annuelle à Guengat
une participation aux autres courses de la région
une section Marche Sportive avec 2 sorties hebdomadaires
une section Gymnastique avec Sandra Jahan

N'hésitez pas à nous rejoindre (voir horaires d'entrainement ci-dessous)

Ou contactez-nous : fouleesnature@gmail.com
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Programme du Weekend

Samedi 28
RDV au stade à 14h00 pour une séance de nettoyage du circuit.
Les personnes ayant une débrousailleuse, une tronçonneuse, ... sont invitées à venir avec leur matériel.

Dimanche 29
Nous recevons les Rederien du Cap pour une sortie sur nos terres.
Au programme :
- un circuit long : 18 km, ou
- un circuit court : 12 km
Les marcheurs seront aussi de la partie.

Rendez-vous à 9h15, pour ne pas finir trop tard et pouvoir boire un coup tranquillement avec nos invités !!!!

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