Courses à venir :  (Rappel)

19/ 08/ 2018 : Argol "La Montée du Menez-Hom"

Distance :  22, 5 km                     Départ :  9 h 30

Distance :  10 km                         Départ :  9 h 45

                                     ____________

19/ 08/ 2018 : Riec sur Belon "Trail de l'Huitre"

Challenge Armor Argoat

Distance :  13 km                            Départ :  9 h 15

Distance :  24 km                            Départ : 9 h 45

Courses à venir :

11/ 08/ 2018 : Brasparts  "Les Foulées de BRASPARTS"

Challenge Armorik Trail

 

Distance  11, 5 km               Départ  16 h 30

Distance  22, 5 km               Départ  16 h 45

                                          ________

19/ 08/ 2018 : Argol  "La Montée du Menez-Hom"

la Montée du Menez-Hom  22, 5 km               Départ  9h 30

l'Argolienne                          10 km                  Départ  9 h 45

                                           _________

19/ 08/ 2018 : Riec sur Belon "Trail de l'huitre"

Challenge Armor Argoat

Distance 13 km                           Départ 9 h 15

Distance 24 km                           Départ 9 h 45   

Entrainement à Guengat pour dimanche prochain à l'heure habituelle. 

 

Résultats des Foulées de Ploaré :  ( 5/ 08/ 2018 )

300 résultats classés :

163 - Patrick  LE FLOCH     -1èr M4-            49. 20         

228 - Corentin  KEROULLAS                        55. 07      Denis  CROISSANT

233 - J.Jacques  BESCOND                          55. 33

248 - Nathalie  NICOLAS                               57. 42

256 - Frédéric  LE MEUR                              58. 57

259 - J.Yves  CLOAREC                                59. 42

281 - Virginie  DOUY                                  1. 04. 02

294 - Mélanie  LE MOAL                            1. 08. 58

295 - Catherine  LE MEUR                         1. 08. 59

Une erreur s'est glissée au moment de l'inscription de Denis ( nom du médecin traitant )

Un petit entrainement sur Douarnenez, Tréboul etc....., pour ce  mardi 7 aout.

Distance prévue, entre 12 à 13 km. rendez-vous sur le parking de l'ancien "leader price" pour 9 h.

Possibilité de covoiturage au départ de Guengat , 8 h 45 

Courses du week-end à venir :

Huelgoat : Circuit des Sangliers ( 5/ 08/ 2018 )

Challenge Armork Trail

3 distances : 5 km, 13 km, 27 km       départ commun : 9 h 30

                                          ___________

Douarnenez : Foulées de ploaré  ( 5/ 08/ 2018 )

Challenge Penn Ar Bed   ( 13ème épreuve )

Distance : 9, 7 km                         départ : 10 h 15

Résultats des 3 Ormes :  ( 29/ 07/ 2018 )

Distance 8, 3 km                218 résultats classés

185 - Frédéric  LE MEUR                  00. 45. 56

 La sortie prévue ce matin est annulée mais sera renouvelée une prochaine fois.....  météo défavorable!!!!

Bon dimanche

                               ________

Propositions de sortie et course du week-end :

Landudec : Grand Prix des 3 Ormes  ( 29/ 07/ 2018 )

                    Challenge Penn Ar Bed  12ème étape

- Distance 8, 3 km                          départ : 17 h 30

- Inscriptions klikego.

                                   _________

Proposition de sortie sur Pluguffan, pour un circuit de 12 à 13 km.....

 

Covoiturage 9 h à Guengat ou rendez-vous à 9 h 15 sur le parking derrière intermarché de Pluguffan.

Sinon entrainement habituel sur la commune de Guengat à 9 h 30.

Bon week-end et sportez-vous bien!!!