LES COURSES A VENIR:
Dimanche 04 novembre:
- Semi-marathon international Saint Pol - Morlaix (départ 14H30).
Informations
- Taulé - Morlaix, 10 km au label international (départ 13H40).
Merci à Nathalie pour la sympathique sortie dans la campagne de Plogastel agrémentée par une partie de cache-cache pour quelques coureurs....
Ambiance un peu humide💧 mais rayons de soleil retrouvés pour l'apéro😊!
Mardi 30 octobre:
Sortie programmée sur la commune de Landudec.
Rendez-vous sur le parking du cimetière à 9H00 ou à 8H40 au bourg de Guengat pour les covoitureurs.
Dimanche 28 octobre:
Nathalie propose une sortie dans la campagne de Plogastel Saint Germain, rendez-vous au lieu dit MENEZ QUEL LE HINGUER à 9H30 ou à 9H10 au bourg de Guengat pour les covoitureurs.
Par ici pour y aller!!!
LES COURSES A VENIR:
Samedi 27 octobre:
- SAINT DIVY: deux trails nocturnes de 15.5 Km (départ 19H00) et 8.5 Km (départ 19H30) ainsi qu'une marche nordique de 8.5 Km (départ 18H15).
Cliquer ici pour s'inscrire
Dimanche 28 octobre:
- PLEYBEN: trois trails de 22 Km (départ 9H30), 12 Km (départ 9H45) et 5 Km (départ 10H00). Les deux premières épreuves font partie du challenge Armorik Trail.
Cliquer ici pour s'inscrire
Mercredi 31 octobre:
- Le Kemper Urban Noz Trail: trail nocturne urbain de 15,5 Km (départ 20H00).
* TRAIL DE PLOMELIN:
Epreuve des 10 kilomètres, 492 coureurs classés.
* 98ème Patrick LE FLOCH en 0:52:48 (1er des V4)
* 159ème Serge CARIOU en 0:56:57
* 178ème Olivier BOUEDEC en 0:58:11
* 195ème Philippe DURAND en 0:59:12
* 227ème Jean-Jacques BESCOND en 1:01:25
* 271ème Catherine YANNIC en 1:03:53
* 272ème Nathalie NICOLAS en 1:03:53
* 273ème Sophie BELLEC en 1:03:57
* 339ème Jean-Yves CLOAREC en 1:07:47
* 362ème Morgane LE CORRE en 1:09:20
* 372ème Mélanie LE MOAL en 1:10:23
* 412ème Marie-Claire ANDRICH en 1:14:04
* 462ème Catherine LE MEUR en 1:18:11
* 472ème Monique CLOAREC en 1:20:00
Cliquer sur ce lien pour accéder à l'ensemble des résultats
Epreuve des 20 kilomètres, 330 coureurs classés.
* 20ème Hervé BELLEC en 1:26:28
* 128ème Thomas LE GUEN en 1:42:45
* 134ème Eric DERRIEN en 1:43:18
* 317ème Valérie VICHON en 2:12:05
* 319ème Virginie DOUY en 2:12:15
Cliquer sur ce lien pour accéder à l'ensemble des résultats
👐👐 Bravo aux Foulées pour leur belle participation avec 19 coureurs.
👍👍Félicitations à tous pour vos performances et petit 😉 à Virginie pour son premier trail de 20km!!!
Cliquer sur ce lien pour voir les photos
Mardi 23 octobre:
une sortie est organisée sur Quimper avec pour point de rendez-vous le parking du magasin Grand Frais à 9H00 ou 8H40 à Guengat pour les covoitureurs.
LES COURSES DU WEEK-END
Dimanche 21 octobre:
- PLOMELIN: course nature de 10 Km (départ 9h40) et trail de 20 Km (départ 9h15)
Possibilité de covoiturage au départ de Guengat à 8h00 pour le 20Km et 8H30 pour le 10Km.
Cliquer ici pour s'inscrire
- LE FOLGOET: les Foulées Folgoatiennes 15 Km, challenge de l'Elorn (départ 10h15)
Cliquer ici pour s'inscrire
- CONCARNEAU: randonnées de 8 et 12 Km
Départ collège des Sables Blancs à partir de 8h30
CAST HELL TRAIL
Les coureurs des Foulées ayant participé à l'épreuve se souviennent probablement d'une côte!!!
Ci-dessous un lien de la vidéo faite par l'organisation au sommet de celle-ci.
Cherchez-vous en plein effort...😐
https://www.youtube.com/watch?v=xmDrxHk9DEU
Mardi 16 octobre: une sortie est organisée avec pour point de rendez-vous le parking de l'ancien Leader Price de Douarnenez à 9H00 ou à 8H45 à Guengat pour les personnes intéressées par le covoiturage.
CE DIMANCHE POUR LES RUNNERS MOTIVES TROIS EPREUVES SONT PROPOSEES DANS LE DEPARTEMENT:
* BREST COURT: 2 courses sur route de 5 et 10 kilomètres
* Trail à LOCQUENOLE: 3 courses de 9, 16 et 26 Km
* Trail à SCAER COATLOCH (challenge Armor-Argoat) avec 2 courses de 12 et 23 Km.
Deux randonnées de 5 et 10 Km sont également proposées au profit de la lutte contre le cancer du sein.
Résultats CAST HELL TRAIL : (30/ 09/ 2018)
Distance 15, 5 km résultats classés 330
- 15 - Hervé BELLEC 1. 09. 28
- 91 - Eric DERRIEN 1. 20. 55
- 112 - Paul KERISIT 1. 22. 02
- 122 - Thomas LE GUEN 1. 22. 51
- 123 - Stéphane ROGEL 1. 22. 53
- 264 - Denis CROISSANT 1. 37. 16
- 283 - Sophie BELLEC 1. 40. 30
- 289 - Nathalie NICOLAS 1. 42. 23
- 290 - Philippe DURAND 1. 42. 50
- 294 - Bruno KERREC 1. 45. 20
- 295 - J.Jacques BESCOND 1. 45. 53
- 305 - Virginie DOUY 1. 46. 02
- 306 - Gaelle BERNARD 1. 46. 07
- 309 - Valérie VICHON 1. 46. 54
- 317 - Annick PHILIPPE 1. 50. 20
- 326 - M.Claire ANDRICH 1. 53. 50
- 330 - Céline RUAUD 2. 00. 14
Avec une participation de 17 adhérents des "Foulées Nature Gwengad", pour la deuxième édition du Challenge "C.U.B.A".
Félicitations!!!
Prochaine étape du challenge, Ploneour-lanvern le 27/ 01/ 2019.